TODA SEMANA TEEN - Convidamos você a se juntar ao Movimento pela Saúde Íntima da Mulher

Eu optei pelo famoso CRT + CRV (hoje), pois o assunto me interessa muito!  Tenho muuuuuuitas clientes teens e na maioria das vezes o salão de beleza "vira" consultório psicológico e conversamos sobre os mais variados assuntos.  As meninas tem muitas dúvidas, muitas perguntas sem respostas e na maioria das vezes aprendem com pessoas que não são da família e nem sempre são de confiança. Não falo isso por mal, mas como vamos querer que nossos filhos sigam nossos ensinamentos...se não ensinamos? Se não conversamos sobre religião, política e sexo com nossos filhos..como vamos cobrar uma postura do amor, caridade e amizade, um sentimento de amor, carater e dignidade e paz de espírito, fidelidade e amor na construçao da família? Então resolvi abordar esse assunto, e começo com as MENINAS (apesar da pouca experiência, pois tenho 2 meninos...hahahahaaa) e vou postar TODA SEMANA TEEN, sobre assuntos que todas devemos saber! .....Vamos lá, meninas......

A higiene íntima deve ser sempre uma preocupação para a saúde da mulher, pois alguns fatores podem desequilibrar o pH da vagina, provocando o aparecimento de infecções, corrimentos e coceiras.

Felizmente, é simples evitar esse tipo de situação, bastando para isso ter uma higiene íntima adequada. O sabonete íntimo é um poderoso aliado por manter o pH ácido e, consequentemente, mais saudável.

Mas, apesar de ser um assunto tão sério, pesquisas mostram que apenas 15% das mulheres brasileiras usam sabonetes íntimos.

O Movimento pela Saúde Íntima da Mulher foi criado para levar informação às mulheres, promovendo a conscientização sobre a importância de uma higiene íntima adequada.

Acesse:  www.higieneintima.com.br

 

Cuidados com a intimidade não tem idade

Da Redação 13/07/2012

Quem esclarece as dúvidas que costumam rondar a cabeça das adolescentes é a ginecologista e obstetra Viviane Monteiro, membro da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Rio de Janeiro (SGORJ):

A adolescente não precisa se preocupar tanto com a higiene íntima quanto uma mulher adulta, afinal, sua vida sexual ainda não começou?
Falso. A preocupação com a higiene íntima deve ter início desde a infância. “A limpeza e o uso adequado de roupas íntimas, sabonete e absorvente ajudam a prevenir desde infecção urinária até mesmo doenças ginecológicas”, avisa Viviane Monteiro.

O uso frequente de calça jeans apertada ou calcinha de fibra sintética favorece o corrimento?
Verdadeiro. Isso acontece porque a roupa justa, assim como a feita com material sintético, não deixa a pele transpirar e mantém o local abafado, o que facilita a proliferação de micro-organismos.

Para uma boa higienização, basta usar o papel higiênico?
Falso. O ideal é que as partes íntimas sejam lavadas com água corrente, deixando o papel higiênico apenas para quando isso não for possível, como em lugares públicos. Outra boa opção é usar lenços umedecidos específicos para a região íntima. E não se preocupe em lavar a área genital diversas vezes ao dia. “Não há problema algum, desde que seja utilizado um sabonete adequado”, afirma a ginecologista. De acordo com o Guia de Condutas sobre a Higiene Íntima Feminina, lançado pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), o ideal é que o sabonete seja líquido, não faça muita espuma e tenha grau de acidez saudável e próximo ao da região íntima, ou seja, entre 4,2 e 5,6. Outra recomendação importante: aplique o produto sempre da virilha em direção ao ânus, enxágue e seque bem a área.

Usar lencinhos para a região genital elimina o corrimento amarelado e com cheiro forte?
Falso. Geralmente, esse tipo de secreção é causado por alguma doença ou fungo neste local, e vem acompanhado de coceira e ardor. Nesse caso, é preciso procurar o ginecologista para investigar a causa e indicar o procedimento correto.

Cuidados especiais com a calcinha - 06/07/2012

Nós mulheres adoramos comprar lingerie, não é mesmo? Mas o que mais gostamos mesmo é de nos sentirmos confortáveis com a peça escolhida. Pelo menos é o que aponta uma recente pesquisa do Instituto de Estudos e Marketing Industrial (Iemi), que avaliou o comportamento de compra de roupas íntimas baseado na opinião de 1.100 brasileiras acima de 15 anos e de diferentes estados do país. Os resultados mostram que 38% das mulheres preferem comprar lingeries confortáveis, e 14,6%, as peças que consideram práticas.

Muito bem. Mas lembre-se de que na hora da escolha e da lavagem é preciso prezar por sua saúde íntima.

Escolha consciente

Nada impede que você compre “aquele” modelo sexy que a valoriza. Mas o ideal é deixá-lo reservado para ocasiões especiais. “Para o dia a dia, são recomendadas peças mais folgadas, de algodão, que permitem uma maior respiração da área íntima”, diz o Dr. João Leandro Matos, ginecologista do Hospital Cruz Vermelha Brasileira, no Rio de Janeiro. Ele explica que deve-se evitar as peças de lycra, pois deixam a região mais abafada e úmida, favorecendo o crescimento de fungos e bactérias.

Como lavar

Você pode lavar a sua calcinha na hora do banho com sabonetes especiais para roupas íntimas, mas essa deve ser apenas uma pré-lavagem, para depois proceder com a tradicional.

O ginecologista diz que o sabão em pó e amaciante até são permitidos, mas o ideal é utilizar produtos mais neutros, sem muitos corantes e perfumes, para evitar alergias. As peças íntimas, colocadas na máquina de lavar, não devem ter contato com outras peças: panos de prato, toalhas de banho e de rosto. Você pode usar a máquina no enxágue e centrifugação.

Atenção na hora de secar

“A secagem deve ser feita em ambientes arejados. Jamais deixar em banheiros, que geralmente são abafados e úmidos, diz o Dr. João.

A peça deve ser pendurada do lado avesso para evitar contaminações. Muitos ginecologistas também aconselham passar a ferro o forro de algodão, para que a alta temperatura elimine microorganismos que porventura ainda estejam presentes.

Lingerie nova

Se você acabou de comprá-la, é fundamental que a lave antes do uso para evitar contaminações. “Hoje em dia, ninguém vai experimentá-la, mas ela ficará contaminada com germes provenientes do manuseio das mãos de várias pessoas”, diz o especialista.

Outras dicas do ginecologista

- Calcinha é como escova de dente. Nunca empreste de ninguém, e nem empreste a sua, pois pode transmitir doenças, inclusive o HPV.

- A troca deve ser diária, mas se você mora em lugares quentes, após exercícios, ou se percebê-la úmida, a troca pode ser mais frequente, duas a três vezes ao dia.

- O uso de lencinhos íntimos também é indicado para a higiene.

- O uso de absorventes diários protege a lingerie, mas seu uso também requer cuidados. Prefira aqueles que não possuem perfume, nem corantes. Observe também o fundo do absorvente, evite os plastificados e dê preferência aos modelos mais furadinhos, que permitem uma melhor ventilação. Troque-o sempre que estiver úmido.

- Dormir sem calcinha pode ser uma boa alternativa para ventilar a região íntima, mas a maioria das mulheres não gosta. Então, opte por roupas e peças íntimas mais folgadas, e boa noite!

fonte: http://www.atmosferafeminina.com.br

 

 

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